4 sesiones de Terapia Breve Individual


Paquete


4 sesiones (con frecuencia semanal o quincenal) de Terapia Breve Individual por Q840.00 ($125.00) (¡En dos pagos de Q420.00!*) (Precio normal: Q1000.00). Las sesiones incluyen:
  • Evaluación psicodiagnóstica y planificación del tratamiento 
  • Terapia Breve Individual (Terapia Cognitiva Conductual, Hipnoterapia, Psicodinámica, Gestalt, Terapia Centrada en el Cliente) 
  • Materiales (audios, formularios de autoayuda, etc.) 

Descripción de la Terapia Breve Individual

La Terapia Breve Individual consiste en diversas estrategias, técnicas y tareas con el objetivo de aliviar los síntomas, prevenir recaídas y entrenar las habilidades sociales según las necesidades de cada caso.

Indicaciones de la Terapia Breve Individual

Los programas de tratamiento de la Terapia Breve Individual están especialmente indicados para casos y trastornos comunes como ansiedad, depresión, manejo de la ira y control de impulsos, disfunciones sexuales, obsesiones y compulsiones, hipocondría, síntomas físicos sin causa médica, entre otros.

Para mayor información y citas, comunicarse al teléfono (o Whatsapp): (+502) 5902-4950
Correo electrónico: andresasturias@gmail.com
www.centroclinicopsicologico.com
www.facebook.com/andresasturiaspsicologia

*En la primera y segunda sesión.

Válido hasta: 31/12/2018.

Opción de pago de servicios mediante Paypal 

4 sesiones de Terapia Breve de Pareja

 
Paquete

4 sesiones de Terapia Breve de Pareja (con frecuencia quincenal o semanal) por Q990.00 ($150.00) (¡En dos pagos de Q495.00!*) (Precio normal: Q1200.00).

Descripción de la Terapia Breve de Pareja

La Terapia Breve de Pareja consiste en diversas actividades, técnicas y tareas para que ambos cónyuges logren comunicarse adecuadamente, resolver conflictos de manera efectiva, así como incrementar su sentimiento de intimidad y satisfacción en pareja.

Indicaciones de la Terapia Breve de Pareja

La Terapia Breve de Pareja está especialmente indicada para casos relacionados con discusiones recurrentes e inefectivas, problemas de comunicación, insatisfacción sexual y afectiva.


Para mayor información y citas, comunicarse al teléfono (o Whatsapp): (+502) 5902-4950
Correo electrónico: andresasturias@gmail.com
www.centroclinicopsicologico.com
www.facebook.com/andresasturiaspsicologia

*En la primera y segunda sesión.
Válido hasta: 31/12/2018.


Opción de pago de servicios mediante Paypal

4 sesiones de Terapia Infantil


Paquete

4 sesiones de psicoterapia infantil (para niños de 5 a 12 años) por solo Q690.00 ($105.00) (Precio normal: Q800.00). Las sesiones incluyen:
  • Evaluaciones psicodiagnósticas (emociones, autoestima, relaciones familiares, madurez neuropsicológica, entre otros)
  • Psicoterapia infantil (terapia de juego, arte terapia, terapia cognitiva para niños, entre otras)

Beneficios de la psicoterapia infantil

  • Fortalecimiento de la autoestima 
  • Mejora de la comunicación con familiares y compañeros 
  • Estimulación y desarrollo de la madurez y expresión emocional 
  • Mejora el manejo del estrés en situaciones sociales, académicas, familiares, etc. 
  • Proporciona estrategias para afrontar el acoso escolar 
  • Disminución de síntomas de depresión, ansiedad, malestares físicos sin causa médica, entre otros 
  • Reducción de comportamientos perturbadores

Problemas a tratar

Muchos de los problemas conducutales que presentan los niños están asociados a un deficiente manejo emocional que es posible evaluar y tratar psicológicamente:
  • Enuresis nocturna (mojar la cama) sin causa médica
  • Encopresis (defecación involuntaria)
  • Agresividad
  • Dificultades con compañeros (peleas, timidez, dificultad para relacionarse)
  • Víctimas y victimarios de bullying (acoso escolar)
  • Pesadillas recurrentes
  • Miedos, nerviosismo
  • Berrinches, pataletas, oposición frecuente a los padres o adultos
  • Rechazo a ir a la escuela
  • Dolores de cabeza, estómago, diarrea o síntomas físicos sin causa médica
  • Duelo por el fallecimiento un ser querido

Para mayor información y citas, comunicarse al teléfono (o Whatsapp): (+502) 5902-4950.
Correo electrónico: andresasturias@gmail.com 

Válido hasta: 31/12/2018.

Opción de pago de servicios mediante Paypal

Taller de Matemática para Preuniversitarios



Taller psicoeducativo para ganar confianza, reducir el estrés y aumentar la motivación hacia las matemáticas, así como desarrollar destrezas básicas de precálculo para la matemática universitaria (de ingeniería, administración de empresas, arquitectura, medicina y otras).

Público objetivo

El taller está dirigido a estudiantes preuniversitarios (secundaria, diversificado) y universitarios que deseen desarrollar sus habilidades matemáticas. 

Fecha y horario de realización 

El taller se llevará a cabo en dos sábados consecutivos de 1:00 PM a 4:00 PM. 

Facilitador 

Lic. Andrés G. Asturias, Psicólogo clínico y Tutor de matemática y física universitaria en la Universidad Rafael Landívar. 

Duración de los módulos 

Dos jornadas intensivas de 4 horas a 4 horas y media cada una. 

Número de integrantes 

2 integrantes mínimo por cada sección de horario. 

Módulo I - Procedimientos básicos 


  • Motivación y actitud de agrado hacia la matemática
  • Autoconfianza y autoeficacia
  • Estrategias de cálculo mental y juegos de lógica
  • Uso de diagramas de flujo como guía para los procedimientos básicos de: 
    • Leyes de los exponentes 
    • Operación de términos algebraicos  
    • Factorización y productos notables
    • Despeje de variables 

Duración total del módulo: 4 horas. 

Módulo II - Planteamiento de problemas 


  • Estrategias para controlar la ansiedad
  • Traducir problemas al álgebra 
  • Pasos de Polya 
    1. Entender el problema 
    2. Elaborar un plan 
    3. Ejecutarlo 
    4. Evaluar la respuesta 

Duración total del módulo: 4 horas. 

Precio del taller

Q690.00 por persona. Incluye ambos módulos (8 horas en total) y materiales. 

Métodos de pago 

Efectivo, cheque o depósito bancario, a cuenta 185003532-8 de Banco Industrial. 

Para mayor información, comunicarse al teléfono (o Whatsapp): (+502) 5902-4950. 
Correo electrónico: andresasturias@gmail.com 

Consultoría y capacitación de recursos humanos para el manejo del conflicto organizacional


Los conflictos interpersonales son muy comunes en las organizaciones. Surgen por luchas de poder, insatisfacción laboral, estrés laboral, mala comunicación o, simplemente, por incompatibilidad de intereses. Pueden llegar a afectar seriamente el rendimiento de la organización y evitar que las metas se cumplan. 

Para transformar estos conflictos y encauzarlos a un mejor rendimiento es necesario realizar una evaluación e intervención de los factores causantes. 

Evaluación

  • Entrevistas y técnicas de medición de:
    • Estrés laboral, 
    • Satisfacción laboral, 
    • Clima organizacional
    • Sociometría 
    • Evaluación de personalidad, emociones y actitudes.
  • Entrega de informe de la evaluación organizacional

Intervención
  • Integración de un grupo de liderazgo y resolución de conflictos
  • Capacitación del grupo para la transformación de conflictos
    • Negociación
    • Conciliación
    • Arbitraje
  • Desarrollo de programas de cooperación y manejo constructivo de conflictos
  • Implementación de estrategias puntuales
    • Reglamentos
    • Sanciones
    • Compensaciones 

Solicitar propuesta de intervención del conflicto para organizaciones. 

Para mayor información, comunicarse al teléfono (o Whatsapp): (+502) 5902-4950. 
Correo electrónico: andresasturias@gmail.com 

Enfermedades físicas sin causa médica


Casi todas las funciones corporales (cardiovasculares, respiratorias, gastrointestinales, etc.) pueden verse alteradas por procesos psicológicos (emociones intensas, estrés, depresión, preocupación constante). Muchas enfermedades físicas, inclusive (como la diabetes, hipertensión, hipertiroidismo, etc.), pueden agravarse de forma conjunta con las afecciones mentales. Cuando esto ocurre, comúnmente los pacientes se sienten preocupados y a la vez confundidos pues los exámenes médicos "descartan" la existencia de un factor corporal.

Actualmente, la cultura de prisa y diversas situaciones sociales (como el tráfico, la inseguridad, etc.) se añaden a la lista de variables que influyen causalmente en el deterioro de la salud y la calidad de vida. 

A continuación se describen a grandes rasgos algunos de los padecimientos corporales en los que controlar los factores psicológicos y el estilo de vida es algo imprescindible: 
  • Asma: respiración dificultosa y sibilante, acompañada de tos y opresión en el pecho. 
  • Diabetes: trastorno en la metabolización de glucosa. 
  • Dolores urogenitales: dolor con la micción (orina), o relacionados con el contacto sexual 
  • Fibromialgia o fibromiositis: uno o más puntos dolorosos en el cuerpo. 
  • Gastritis nerviosa: se presenta como un dolor interno agudo en la área arriba del ombligo. 
  • Globus histericus: sensación de tener "un nudo en la garganta" y dificultad para tragar. 
  • Hipertensión: aumento frecuente de la presión arterial. 
  • Migraña o jaqueca: dolor pulsante e incapacitante en un lado de la cabeza, sensibilidad a luz y a ruidos. 
  • Neurodermatitis: eccemas localizados en la piel. 
  • Reflujo: sensación de acidez quemante en la garganta. 
  • Síndrome del Colon Irritable: conjunto de síntomas que alternan con estreñimiento y diarrea frecuentes. 
  • Vitiligo: degeneración en la pigmentación de la piel. 

Para mayor información y citas, comunicarse al teléfono (o Whatsapp): (+502) 5902-4950
Correo electrónico: andresasturias@gmail.com 

7 recomendaciones generales para alcanzar el bienestar psicológico



El bienestar psicológico es estar bien emocionalmente, bien contigo mismo y con los demás. Es un estado de salud, desenvolvimiento y crecimiento. Estas son 7 recomendaciones generales para alcanzar un mayor bienestar psicológico: 
  1. Enfoca tu "cámara" en las cosas positivas: intenta "capturar" lo bueno, lo que te motiva y alegra, en lugar de lo que te frustra, atemoriza o entristece. El vaso puede verse siempre "medio lleno o medio vacío". Está en ti ver el mundo lleno de oportunidades. 
  2. Evita la comparación con los demás: mira tus propias fortalezas, y compárate sólo contigo mismo, procurando ser mejor cada día. 
  3. Practica actos de bondad: hacer el bien tiene muchas ventajas: mejora tus relaciones, te sientes satisfecho y querido, útil y capaz; te desentiendes de tus problemas por un momento. Practícalo cuando puedas, incluso con pequeñas acciones: una sonrisa, un "buenos días", un ceder el paso... 
  4. Anticípate a tus dificultades: piensa en las situaciones futuras y en un plan de acción. Tener un plan te hará sentir menos a merced de la incertidumbre y la preocupación constante. 
  5. Haz más seguido lo que te apasiona: practica eso que haces y que absorbe toda tu atención y disfruta las cosas pequeñas, una llamada, un almuerzo familiar, acariciar a tu mascota... 
  6. Escalón por escalón: establece objetivos claros, alcanzables y específicos para ir poco a poco hacia tus metas. Cada objetivo alcanzado te dará satisfacción y te mantendrá motivado. 
  7. Cuida tu cuerpo: hazlo con ejercicio, buen descanso, y comiendo balanceadamente... 

Para mayor información y citas, comunicarse al teléfono (o Whatsapp): (+502) 5902-4950
Correo electrónico: andresasturias@gmail.com
www.centroclinicopsicologico.com
www.facebook.com/andresasturiaspsicologia