La psicoterapia cura o trata los problemas emocionales y conductuales mediante alguna(s) de las siguientes prácticas:
- Favorece la expresión y liberación de sentimientos
- Promueve la identificación y reestructuración de creencias o ideas problemáticas
- Propicia experiencias emocionales correctivas
- Facilita la identificación de patrones repetitivos de percepción, relación y comportamiento
- Ensaya conductas y respuestas emocionales funcionales
- Entrena las habilidades sociales
- Informa de las alternativas de tratamiento
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